澳门 威尼斯人酒店 图片网上娱乐场:一个口腔从业者的学习地

多思考,多行动,坚持把口腔行业的工作越做越深。

各位同行,你也有过时间不调、忙忙碌碌吗?

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生活在这个高速变化的时代,澳门 威尼斯人酒店 图片网上娱乐场:各种各样的信息充斥在我们周围,互联网已经将我们的生活、工作解构的支离破碎。你想在下班之后好好的陪陪家人,但是顾客一个个的问题让你烦躁不安;你想今天多预约处理几个顾客,但是实际诊疗下来老是没法按预定的时间节奏走;你想仔细考虑一下这个顾客的全口方案的设计,一个电话或者微信,又把你从思绪中拉了出来;你想通过各种数据来衡量、诊断和优化诊所的运营状况,但是有些事情想了很多遍就是始终启动不了;更有许些事情不到最后关头,都不愿意动手。焦虑、低效、拖延、事情越做越多,然后感到迷茫、无助,然后激情被磨灭在雨打风吹之中。每天睡下的时候想第二天重新来过,但是第二天又惊人相识。

这就是我们现代人的生活,不止我们口腔行业如此,其他行业也是如此。那么,到底是哪里出了问题了?让我们如此狼狈。


我经历过很长一段时间的焦虑、恐慌期,那时候将大量的时间浪费在玩手机、打游戏以及睡懒觉等事情上,选择困难、做事拖延、情绪波动大等等,感觉别人好像都比自己努力、优秀。

后面我开始思考,应该是自己出了问题,自我管理方面出了问题。

我开始反思,自己为什么这么忙碌,时间那么紧张,总是有做不完的事情?好像触摸到了原因。然后再有针对性的提出解决方案,同时给自己制定了一系列的学习和成长计划。慢慢的一步步坚持下来,变化就出现了。


我发现自己不再像以前那样忙碌了,可以靠生物钟自然的早睡早起,不再无节制的刷微信,生活变的有规律起来,看书的时间有了、学习的时间有了,陪伴家人的时间也有了,而与此同时,我在工作上并没有落下什么,工作效率提高了。也正是这种切身的变化,然我感受到要想维持好生活和工作,就要管好自己、管好时间!而这两者又是一体的。

 

  时间管理的本质,就是通过自我管理来实现时间的自由。表面上看,它是一种管理时间的方法;再深入一步的话,时间管理是一个个大大小小的生活习惯和方式;最后,你会发现时间管理是一种生活的态度。

 

  后面,希望能和大家一起就工作、生活的具体问题来交流如何向好的方向做好自我管理。但是,请注意,自我管理的目的是为了享受生活。这是初心,初心必须清晰!

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